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2011年11月号

どんどん肌寒い季節となってきましたね。
11月号は特集「乾物パワーを見直そう」と題して、乾物の魅力を紹介しています。レシピは体にもお財布にもやさしい「納豆焼き」、冷え性の方に効果的な簡単体操も掲載しています。

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2011年11月号


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